レシピ

ホワイトフォックス プレミックスシリーズを使用した手作りごはんのレシピ集。

お野菜フレーク(緑黄色野菜ミックス)と玄米ごはんフレークで作る

玄米カレーピラフ

滋養強壮・食欲増進の効果が高いウコンを使ったレシピは夏にピッタリ!
お野菜フレーク(緑黄色野菜ミックス)と玄米ごはんフレークがあれば
フライパン一つであっという間に完成しちゃいます。

【材料】

●玄米ごはんフレーク・・・大さじ3 ●鶏ミンチ・・・120g  ●お野菜フレーク(緑黄色野菜ミックス)・・・小さじ1
●ウコンまたはターメリック・・・小さじ2弱 ●アミノ18・・・小さじ1 ●お湯・・・60cc 
※フレークは乾燥した状態での分量となります

【作り方】

1,玄米フレークを大さじ3をお湯60ccで戻す。
2,フライパンに油(小1/2)をひき鶏ミンチを炒め、お野菜フレーク(緑黄色野菜ミックス)を加える。
3,2,に1,とamino18を加えて炒める。
4,仕上げにウコンまたはターメリックパウダーを加えて炒める。

【商品紹介】

  • ホワイトフォックス プレミックスシリーズ 玄米ごはんフレーク


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