レシピ
ホワイトフォックス製品を使用した手作りごはんのレシピ集。
親子どんぶり
いりこでしっかり出汁をとった「親子どんぶり」。出汁をとったいりこは捨てずに
トッピングすることで、カルシウムもしっかり摂取しましょう!
【材料】
●(A)いりこ・・・5匹 ●(A)水・・・1カップ ●鶏むね肉・・・40g ●卵・・・1個
●お野菜フレーク(緑黄色野菜ミックス)・・・小さじ1 ●えのき・・・10g ●乾燥ひじき・・・1g(水でもどす)
※フレークは乾燥した状態での分量となります。
【作り方】
1,(A)お水に(A)いりこを入れて出汁を取ったら、いりこを取り出す。
2,1,でとった出汁に一口大に切った鶏むね肉・えのき・戻したひじきとお野菜フレーク
(緑黄色野菜ミックス)溶き卵を入れて煮る。
3,ごはんを盛り、2,をかけて1,で取り出したいりこも一緒に盛り付ける。
【商品紹介】
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ホワイトフォックス プレミックスシリーズ お野菜フレーク(緑黄色野菜ミックス)
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