レシピ

ホワイトフォックス製品を使用した手作りごはんのレシピ集。

鶏むね肉と夏野菜のガスパチョ

飲むサラダと言われているガスパチョで簡単に栄養・水分補給ができます。

【材料】

・BASEDELI-21g
・鶏むね肉のフリーズドライ-10ｇ
・きゅうり-20g
・黄パプリカ-20g
・アスパラガス-20g
・トマト缶-80g
・米パン粉-大さじ１
・オリーブオイル-数滴

【作り方】

１.鶏むね肉のフリーズドライをお湯で戻し、きゅうり、黄パプリカ、アスパラガスはミキサー にかけやすい大きさに切る。
　 飾り付け用に鶏むね肉のフリーズドライは1～2個手でほぐし、野菜は5gずつを5mm角に切っておく。
２. ①と米パン粉、BASEDELI、トマト缶を混ぜ合わせ、ミキサーにかける。
３.なめらかになったら器に流し入れ、その上に飾り付け用の食材を盛り付け、冷蔵庫で冷やす。
4.オリーブオイルを数滴たらして完成。

【商品紹介】

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