レシピ
ホワイトフォックス製品を使用した手作りごはんのレシピ集。
玄米と野菜の巻きしゃぶしゃぶ
暑い季節はさっぱりヘルシーなしゃぶしゃぶ巻きでスタミナ補給。
玄米ごはんフレークがつなぎの役割を果たすので、そのままボイルしても肉巻きは崩れません。
【材料】
●豚バラ肉・・・3枚 ●玄米ごはんフレーク・・・大さじ3 ●さつまいも・・・5g
●にんじん・・・5g ●アスパラ・・・5g
※フレークは乾燥した状態での分量となります。
【作り方】
1,豚バラ肉を広げて玄米ごはんフレークを敷き、さつまいも・にんじん・
アスパラをそれぞれ巻く。
2,沸騰したお湯に入れて野菜に火がしっかり通るまで茹でる。
【商品紹介】
-
ホワイトフォックス プレミックスシリーズ 玄米ごはんフレーク
商品ページへ